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オリエンタル・スタイル 天神店

レシピ紹介


おはようございます(*_*) 今回のブログ担当は山根です^^.^^ 6月に入り梅雨の季節になりましたね[雨]
皆さんは体調など崩していないですか?(@_@)季節の変わり目は風邪や体調をこわしやすいので気を付けてください(@_@)
今回は簡単ですぐにつくれるレシピをご紹介したいと思います[右上]♥
消化酵素で脂肪を分解!!ネバとろ納豆オクラレシピです[右上]
材料は(二人分)

納豆…1パック♥梅干…1個♥オクラ…1本♥大根1cm♥
[晴れ]作り方[晴れ] ?オクラをまな板で軽く板ずりし、ラップに包み500wで20秒ほど、加熱します。?大根は納豆ぐらいの大きさのサイコロ状に。梅干は種をとり、ほぐします。オクラもカットします。?すべての材料を空気を含むように混ぜたら出来上がりです[右上](^_^)
納豆は脂肪を分解してくれる消化酵素の入ったダイエット食材です(*_*)♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル天神店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル天神店

【住所】福岡県福岡市中央区天神1-4-1 西日本新聞会館ビル15FMapを見る
【電話番号】092-726-3400

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2012年06月13日 | 2 コメント

 

コメント

“レシピ紹介”へのコメントは2 件です


  1. パールさんからのコメント

    2012年06月19日 11:43 AM

    納豆好きなので試してみます(^_^)山根さんいつも美味しいレシピ教えてくれてありがとうございます☆
    脱お菓子で頑張ります(^_^;)


  2. 山根さんからのコメント

    2012年06月20日 10:25 AM

    パールさんコメントありがとうございます(*^^*)
    もう少しで新しいレシピが出るので楽しみにしておいてくださいね♪
    デザートなどのレシピもあるので是非また、もってかえってはくださいね(^-^)/



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