免疫力アップには☆

こんにちは♥

夏も終わりキンモクセイの香りと、心地よい風で
秋を感じますね


先日O様にあめちゃんを頂きました
ありがとうございます(о´∀`о)
スタッフ皆で、美味しくいただきましたー



夏の疲れと、季節の変わり目で風邪をひきやすいと思われますので
充分気を付けてくださいね(^^)


美容にも対敵です
こんな時だからこそ
免疫力を高める為にも
『ハーブザイム』は、欠かせません!!!

私は、いつも
♦美は健康から♦を心がけています!!!

東でした

2014年09月30日 | 1 コメント

コメント

お昼ご飯サラダ(^.^)

こんにちは
夏が過ぎ９月になったと思っていたら、あっという間にもう10月秋本番ですね
夏のように暑い日々ではないですが、街中はまだ半袖&肌見せの人も見かけますm(__)m

どちらかと言うと薄着の栗原も秋服にチェンジしつつありますが、
帰宅の時にはスタッフに寒くないですか？とよく言われます(笑)

先日会員さまと
4～50代で細いヒールをカッコよく履きこなしている女性って素敵よね～
と話していて、洋服を何でも着られる美ボディ&美ボディ作り♥頑張ります^_-‼

写真お昼ご飯用のサラダです
元々オクラは普通に食べていましたが、
以前友人宅で食べたのが美味しくて
それから夏以外もハマっています
写真は島オクラでと言うらしく
普通の星形のものより、
ミネラル・ビタミンなどの栄養価が豊富でネバネバも多いんです

低カロリーで一年中あるので、
オススメですm(__)m

仕事の合間に美味しくいただきました

あっ野菜も大切ですが、
もちろんハーブザイムの酵素も
ちゃんと毎日飲んでいます❤

ファスティングをしている会員さまも増えていますが、仕方など
気軽にスタッフに声をかけてくださいね

栗原でした♥

2014年09月29日 | 1 コメント

コメント

天神で秋の訪れを感じて(^^)

お店が終わってから近くの公園でゆっくり空を眺めていました。
肌寒くなりましたね。
世間が銀杏臭い。もぅ季節は秋です(*´∀｀)

私はこの時期が一番好きかもしれません。
あ、どーもこんにちは。
コバヤシです。

季節が変わる度になんでもない風景がすごくかっこよく見えたりしますよね。

この2日間福岡で秋を探しに散歩してきました。

地元以外きれいな景色を見ることはできないって勝手に想像してましたが、違いますね。

ビルディングの間から見るうろこ雲は、
ひときわ目立ってきれいな風景を私に見せてくれました。
たまにはこんな日も良いもんです(^^)
私の故郷と似ているものといえば、、うーん、、銀杏の臭いでしょうか。

よく、小学生の時リヤカーのタイヤの前に銀杏を友達と無駄に綺麗に並べては銀杏を引いて、くっっさぁー!!!( ￣▽￣)wwっていう遊びをしたものです(*´ω｀*)
今思えばなんてしょーもない遊び。笑

それも今思えば良い思い出ですね。

お休みになれば私はいろんなキャラに変身します。
時には、ｴｽﾃﾃｨｼｬﾝ。
時には、ﾛﾏﾝﾁｽﾄ。
時には、ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰ。
時には、音楽家。
時には、ぐーたら。
こうゆう季節は特に曲が浮かび上がります。

作りたいです。

暇な1日があれば散歩に出かけてみてはどーですか？
良い運動にもなりますし、人間観察にはもってこいですね。

博多駅でゴスペル隊が素敵なハーモニーを繰り広げてました。
すごいです！！
音楽関係の仕事をしていた時代を思い出し、鳥肌が立ちました‼
年齢関係なくみんなリズムにのって楽しんでる姿は何度見てもワクワクしますね。
車イスに乗ってるおじいちゃんも大きく手を振りながら楽しんでいたのが印象的でしたｖ

liveは良い‼来てよかったです。
よし、明日からも頑張りましょう‼
以上‼私ののほほんday
でした❤

コバヤシ

2014年09月16日 | コメントなし

コメント

秋といえばm(__)m

2014年09月07日 | 3 コメント

コメント

会員さまからスタッフへ♪＼(^^)／

こんにちは
先日Y様からスタッフへ手作りケーキを頂きました(^-^)/❤
ありがとうございました

小林サブがキレ～イに切って
みんなで美味しく頂きましたぁ

Y様はずっと前から通ってくださっていて、自身のお肌&

2014年09月02日 | コメントなし

コメント